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而当胃病成为贴在我们身上一张撕之不去的标签时,我们才会醒悟——胃才是健康的主宰!吃什么能养胃?胃不好什么要少吃?  胃不好注意7大饮食禁忌:  1、胃痛可以喝牛奶吗?  可以,其实喝牛奶还能缓解胃痛。

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除了每日必需的深绿色和橙色蔬菜(胡萝卜、南瓜等)外,还应该提倡人们多吃以下白色蔬菜。

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